TAÏSO
Les cours de Taïso ont lieu tous les jeudis, de 14h à 15h.
Les 8 séances de taïso débuteront le jeudi 2 mai et jusqu'au jeudi 27 juin 2024.
TAÏSO
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Le taïso est un sport d'origine japonaise qui permet de développer le cardio, l'équilibre, la mobilité et la coordination. C'est une pratique douce et relaxante qui permet de réveiller et stimuler les muscles pour tonifier le corps.
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